DRA (Diastasis rectus abdominis) – sesja zabiegowa

120,00 

Poprzez odpowiednie ćwiczenia aktywujące mięsień poprzeczny oraz mięśnie dna miednicy jesteśmy w stanie cofnąć rozejście mięśnia prostego brzucha do bezpiecznego stanu/poziomu.

Kategoria:

Opis

DRA (Diastasis rectus abdominis) czyli rozstęp mięśnia prostego brzucha, jego prawej i lewej części na boki.

Gdy mięśnie proste są rozsunięte, a cała przednia ściana brzucha jest osłabiona, brakuje dobrej stabilizacji dla kręgosłupa i narządów wewnętrznych. W konsekwencji pojawiają się bóle grzbietu, miednicy, trudności z prostowaniem zgiętego tułowia czy wykonywaniem codziennych czynności. Osłabienie przedniej ściany brzucha oraz tzw. kresy białej (czyli ścięgnistego pasma łączącego mięsień prosty) może czasem doprowadzić do przepukliny. Poprzez korekcję postawy, odpowiednie ćwiczenia aktywujące mięsień poprzeczny oraz mięśnie dna miednicy jesteśmy w stanie cofnąć rozejście do bezpiecznego stanu/poziomu.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „DRA (Diastasis rectus abdominis) – sesja zabiegowa”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *